Herkes ona “likapa” diyor! Son yıllarda taleplere yetişemiyorlar, hücreleri genleştirip yaşlanmayı durduruyor

Yaban mersini, sağlık açısından oldukça faydalı bir meyvedir.

İşte yaban mersininin bazı önemli faydaları:

Yaban mersini, vücuda zarar verebilecek serbest radikallerle savaşan yüksek miktarda antioksidan içerir. Bu özelliğiyle hücreleri korur ve yaşlanmayı geciktirebilir. Kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir ve kalp-damar sağlığını destekleyebilir.

Yaban mersini, kan şekerini dengelemeye ve insülin hassasiyetini artırmaya yardımcı olabilir, bu da tip 2 diyabet riskini azaltabilir.

İçeriğinde bulunan antosiyaninler sayesinde, yaban mersini göz sağlığını destekleyebilir ve yaşa bağlı göz hastalıklarının riskini azaltabilir.