Bir bardağı öksürüğü anında kesiyor! Potasyum ve magnezyum bombası: İçene kışın hastalık uğramıyor

Bal ve limon

Doğal bir öksürük yatıştırıcı olan limon, içeriğindeki yüksek C vitamini oranıyla özellikle gribal enfeksiyonların tedavisinde oldukça doğru bir seçenektir. Limon, sıcak su ile birlikte tüketildiğinde mukusu yumuşatmaya yardımcı olur ve farenjit öksürüğünü kısa sürede geçirir.

Bal ise doğal antibakteriyel özellikleri ile ön plandadır. Bal ve limonu birlikte tüketmek, daha hızlı iyileşmenize destek sağlayabilir.